グレープフルーツとイランイランのアロマランプ
No.219
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先日、送られてきたグレープフルーツの香りが、とても気に入ってしまったので、今日の夜はグレープフルーツとイランイランをブレンドして、アロマランプを焚いてみた。
イランイランはとても心を落ち着けてくれてリラックスできる香りなんだけど、南国の花の香りだからか、暑い日はよけい暑くなりそうな気がして、最近はあまり使っていなかった。
でも、グレープフルーツの精油とブレンドしてみると、さわやかな香りになって、「暑そう」というイメージはなくなった。それでも、リラックス効果は抜群で、お気に入りのブレンドになりそうです♪
最近は、精神的に落ちついているのか不安定なのか、なんだか自分でもわからないような状態だったり(^_^;)
それでもアロマを焚くと、やっぱり落ちつくような感じがあるなぁ。
心を静めて、ありのままの現実を見つめないといけないとき、アロマが助けてくれているような気がする。。。
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2003/07/18
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